Medicinska masaža je idealan način da otklonite bol. Specifična je po svojoj orijentisanosti ka delovima tela koji su posebno izloženi stresu, psihičkom ili fizičkom, ubrzava oporavak organizma, zagreva i opušta tkiva, poboljšava cirkulaciju, a ubrzava izbacivanje štetnih materija i mlečne kiseline. Takođe je vrlo delotvorna kod degenerativnih oboljenja kičme.

Terapijski ciljevi masaže mogu varirati i zavise od individualnih potreba. U nekim slučajevima, masaža se preporučuje od strane lekara i može se vršiti kao deo šire terapije i lečenja.